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생활의 지혜

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사람이 죽기 전에 가장 많이 후회하는 것 15가지 사람은 누구든지 죽음을 맞이하는데요. 죽기 전에 크게 후회하는 것들이 있다고 합니다. 신기하게도 저마다 사는 방식도 다르고 환경도 다르지만 누구나 후회하는 것들은 비슷하다고 합니다. 죽기 전에야 사람들이 후회하는 것들을 살펴보면서 살아있을 때 보다 용기를 내야겠다는 생각이 듭니다. 나이 들어 많이 후회하는 것들 1. 여행을 많이 하지 않은 것 2. 운동을 하지 않은 것 3. 꿈을 끝까지 도전하지 않은 것 4. 외국어를 공부하지 않은 것 5. 선크림을 잘 바르지 않은 것 6. 다른 사람 시선을 의식한 것 7. 용서하지 못한 것 8. 취미를 가지지 못한 것 9. 걱정하며 살아온 것 10. 재테크에 관심 없던 것 11. 책을 읽지 않은 것 12. 감정에 휘둘린 것 13. 도전하지 못한 것 14. 삶을 기록하지..
반사회적 인격 장애 증상과 원인·치료 방법 사회의 규범이나 법을 잘 지키지 않으며 무책임하고 폭력적인 행동을 반복적으로 나타내는 사람들이 주변에 있는 경우가 있는데요. 이런 사람들을 반사회적 인격장애라고 합니다. 오늘은 반사회적 인격장애를 가진 사람들의 주요 증상은 무엇이며 원인과 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 반사회적 인격장애란(Antisocial Personality Disorder) 반사회성 인격장애는 인격장애 중 하나입니다. 인격장애란 자신이나 사회를 바라보는 시각이 보통 사람의 수준을 벗어나 편향된 상태를 보이는 것을 의미합니다. 이로 인해 자신이나 사회에 부정적인 영향을 끼칩니다. 반사회적 인격 장애가 얼마나 흔한지에 대한 추정치는 미국 내 일반 인구의 0.2%(500명 중 1명)에서 3%를 조금 넘는 정도로 다양합니다. 여자보다 ..
사랑하는 자녀에게 해서는 안될 말 10가지 과거에 비해 자녀 교육에 관심이 높은 부모들은 많아졌지만 여전히 자신의 자녀를 또 한 명의 인격체로 인정하기보다는 자신의 소유물로 생각하는 부모들이 많아 안타까움을 자아내고 있는데요. 뿐만 아니라 사랑과 훈육이라는 명분 아래 무심코 내 뱉은 말로 자녀에게 상처를 주는 경우도 많습니다. 필자의 경우도 어릴 때 부모님께 많이 혼났는데요. 어른이 돼서도 기억이 나는 걸 보면 어린 시절 상처가 평생 간다는 말이 맞는 거 같습니다. 이렇듯 부모 되기는 쉬워도 좋은 부모 되기는 어려운데요. 자녀를 사랑한다는 명분하에 함부로 해서는 안될 말이 10가지가 있다고 하니 자세히 소개해 드리겠습니다. 1. '네가 애기야? 몇 살인데 아직도 그러니?' 자녀가 나이에 맞지 않는 행동을 할 때 많은 부모들이 “네가 애기야?” “..
난방비 폭탄에 대비한 효율적인 난방 절약 방법(feat.캐쉬백 지급) 새해가 되면서 각종 공과금의 지속적 인상으로 서민들의 시름은 날로 깊어만 갑니다. 월급만 빼놓고 다 오른다는 말이 실감 날 정도로 물가마저 고공인상인데요. 날이 추워진 만큼 가장 걱정되는 건 난방비입니다. 작년 대비 비슷하게 사용했는데도 2배 이상 난방비 폭탄을 맞았다는 집들이 많은데요. 강추위에 난방을 끌수도 없는 노릇이라 난방비 폭탄에 대비한 효율적인 난방 절약 방법을 알려드리겠습니다. 난방비 폭탄에 대비한 효율적 난방 절약 방법 1. 실내온도를 낮춥니다. 살을 에이는 추위는 계속되므로 일단 실내온도를 낮추고 내복이나 수면 양말등을 입습니다. 2. 가습기를 같이 사용합니다. 보일러 가동 시 가습기를 같이 사용하면 난방 효율이 높아지는데요. 다만 습도는 40~60% 수준을 유지하는 것이 좋습니다. 3...
네이버 페이 무료로 충전하는 꿀팁/소소한 앱테크 고물가 시대로 접어들면서 공공요금까지 주기적으로 치솟고 있는 와중에 마땅한 재테크 방법이 없는 상황인데요. 힘들여 일하지 않고도 너무나 손쉽게 클릭만으로 무료로 돈을 벌 수 있는 꿀팁이 있어서 알려드리고자 합니다. 바로 네이버 페이 포인트 모으기인데요. 비록 소소한 앱테크이지만 티끌 모아 태산까지는 아니더라도 모아놓고 보면 의외로 쏠쏠하게 사용할 수 있답니다. ▷ 네이버 페이 모으는 방법 네이버 쇼핑은 많은 분들이 사용하실 텐데요. 네이버에서 쇼핑할 시 네이버 페이로 결제도 하고 모아놓은 포인트로도 결제를 할 수 있어서 저 또한 네이버 페이를 요긴하게 이용하고 있습니다. 네이버 페이를 모으는 방법은 여러가지가 있는데요. 다음과 같습니다. 네이버 마이플레이스 네이버 쇼핑 구매확정 및 리뷰작성 타사 포인트 ..
올해부터 바뀌는 '소비기한'과 '유통기한' 차이점/소비기한 품목 정리 2023년 새해부터 법이 바뀌면서 우리 생활에서 달라지는 것들이 제법 있는데요. 마트 가서 식품 사실 때 이제는 유통기한 대신 소비기한을 챙기셔야 합니다. 보통 '유통기한'이 지난 식품은 상하지 않았더라도 버려야 하는 건 아닌지 고민하게 되는데요. 이런 고민을 덜어주기 위해 올해부터 '소비기한 표시제'가 시행됩니다. 오늘은 소비기한과 유통기한의 차이점은 무엇이고 소비기한이 설정된 품목에 대해 자세히 알아보겠습니다. 유통기한과 소비기한이란 유통기한은 말 그대로 유통 가능한 날짜를 표시한 것입니다. 즉 '유통기한'은 팔아도 되는 기한입니다. 소비기한은 소비자가 식품에 표시된 보관 방법을 준수했을 때 안전하게 섭취할 수 있는 기한입니다. 쉽게 말해서 소비기한은 '먹어도 이상이 없는 기한'을 의미합니다. 우리나..
가정 내 동파 예방 방법과 한파 국민 행동 요령 정리 강력한 한파에 이어 오늘 오후부터 중부 지방을 중심으로 최대 10㎝가 넘는 많은 눈이 내렸는데요. 이에 따라 중부 지방을 중심으로 대설 특보와 한파 특보가 동시에 내려졌습니다. 주말에는 이전보다 더 강력한 한파와 함께 폭설까지 내리면서 혹독한 겨울 날씨가 절정에 다다를 것으로 예상되는데요. 이에 가정 내 동파 예방 방법과 한파 특보 시 국민 행동 요령이 무엇보다 필요할 때입니다. 가정 내 동파 예방 방지 ▶계량기함 내부 수도관 관통구 등 틈새 밀폐 ▶계량기함 내부를 마른 헌 옷 등 보온재로 보온 ▶뚜껑 부분은 보온재로 덮고 비닐커버 등으로 넓게 밀폐 ▶혹한 시 수돗물을 조금씩 흐르게 하기 등이 권고 1. 계량기가 얼었을 때는 뜨거운 물을 부으면 수도관이 파열될 수 있어 따뜻한 물수건으로 수도관 주위를 녹..
가난한 사람들은 매일 해도 부자들은 절대 하지 않는 7가지 특징 누구나 부자가 되고 싶어 합니다. 하지만 아무리 노력해도 부자가 될 수 없는 경우가 있는데요. 그것은 마인드셋에 비밀이 있습니다. 가난한 사람은 매일 하지만 부자들은 절대 하지 않는 7가지 특징이 있다고 합니다. 평범한 사람들도 충분히 따라 할 수 있는 방법들입니다. 자세히 살펴볼까요. 가난한 사람들은 질투에 빠져삽니다. 그러나 부자들은 잘 되는 사람이 하는 일에 도전해 봅니다. 가난한 사람은 변화를 거부하고 현실을 한탄합니다. 그러나 부자들은 변화를 받아들이고 적응합니다. 가난한 사람들은 도전 하기 전부터 실패한 사람처럼 행동합니다. 그러나 부자들은 무모한 도전이라도 이미 성공한 것처럼 행동합니다. 가난한 사람들은 머리가 좋아보이는 다른 사람의 말을 듣고 투자합니다. 그러나 부자들은 자신의 감각을 믿고..

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